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21: 5 de ácido graso poliinsaturado

21: 5 de ácido graso poliinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 21: 5 de ácido graso poliinsaturado que no sean Pie, calabaza, preparado comercialmente.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.35 g	0.35%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.28 g	0.28%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.12 g	0.12%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	0.025 g	0.02%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	0.022 g	0.02%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska)	0.02 g	0.02%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska)	0.02 g	0.02%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	0.02 g	0.02%
El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), enlatados, ahumados (Alaska)	0.02 g	0.02%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska)	0.02 g	0.02%
Fish, salmón, chum, se secó (Alaska Nativo)	0.02 g	0.02%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.01 g	0.01%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.01 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska)	0.01 g	0.01%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.005 g
Caribú, carne grupa, medio secaron (Alaska Nativo)	0 g
Caribú, carne de hombro, se secó (Alaska Nativo)	0 g
Caribú, carne trasera trimestre, crudo (Nativos de Alaska)	0 g
El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska)	0 g
El pescado, salmón, Chum, crudo (Nativos de Alaska)	0 g

Pie, calabaza, preparado comercialmente

Pie, calabaza, preparado comercialmente es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pie, calabaza, preparado comercialmente se enumeran a continuación.

Agua	50.39 g	50.39%
La energía (calorías)	243 kcal
Energía (julios)	1015 kJ
Proteína	3.9 g	3.9%
lípido total (grasa)	9.75 g	9.75%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	34.83 g	34.83%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	18.88 g	18.88%
sacarosa	9.3 g	9.3%
La glucosa (dextrosa)	3.78 g	3.78%
Fructosa	2.85 g	2.85%
Lactosa	2 g	2%
Maltosa	0.95 g	0.95%
galactosa	0.01 g	0.01%
Almidón	10.73 g	10.73%
Calcio, Ca	64 mg	0.06%
Hierro, Fe	0.9 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	81 mg	0.08%

Nutrientes en Pie, calabaza, preparado comercialmente